孕期谣言粉碎机,准妈妈必看

都说恋爱是两个人的事,结婚是两个家庭的事,那么生孩子就是整个家族的事,自从怀了孕,无论是七大姑还是八大姨都会来指导你一番,告诉你这不能干那也不能干。每到此时,真是苦恼万分。为了让辣妈们可以更顺利、愉快安稳地度过整个孕期,小编精心盘点以下谣言雷区,还请妈妈们拿好这枚闪闪“避雷针”,避开这些谣言!


1.手机有辐射怀孕后不能玩

很多准妈妈怀孕后担心手机辐射的问题,但是手机作为密切接触的通讯工具,不用又不方便,这实在是让一个准妈妈很纠结的问题,那怀孕后究竟能不能用手机呢?要知道小家电类多多少少都会有不同程度的辐射,甚至包括我们的手机和WIFI这些辐射是防不胜防,但不是全部会影响胎儿发育。对于长时间盯着手机屏幕损害视力这件事情,其实更需要准妈妈们引起重视,所以建议准妈妈平时尽量少用手机。


2.怀孕后决不能喝茶

有很多准妈妈在孕前有喝茶的习惯,怀孕后因为担心对胎儿不好就忍着不再喝。其实,茶并不是准妈妈完全禁忌的食物。茶中有一些维生素和微量元素,对人的身体有好处,如茶多酚的抗氧化作用就有缓解人体衰老的作用。但是要注意的是,对于准妈妈来说,茶叶中的咖啡因,有兴奋神经的作用,不但大人会兴奋,还可以通过胎盘引起胎儿兴奋。过量摄入咖啡因和茶碱还会抑制钙和B族维生素的吸收,引起准妈妈的骨质疏松。因此,在孕期可以尝试不加茶叶的花茶,如上火内热的话可以喝一点清淡的菊花茶等。


3.胎动多是男孩,少是女孩

有人说男孩天生爱动,女孩天生文静?实际上,每个人的感受不一样,教科书上写“18-20周自觉胎动”,但有的感觉胎动早于18周,有的晚于20周。而且对于早期的胎动,每位准妈妈的描述不一样,有的说肚子偶尔挑一下,有的觉得是肠子在鼓动,咕噜咕噜的,有的觉得像是鱼儿在吐泡泡的感觉。体会各不相同。所以,用胎动多少来预测生男生女是不科学的。


4.孕期多吃水果宝宝皮肤好

有一种说法是孕期准妈妈多吃水果可以给胎儿补充维生素C,胎儿吸收了维生素C,出售后皮肤就会好。其实,宝宝皮肤的好坏和颜色由基因决定,外在因素影响很小,更不可能受某一个或某一类食物的影响。而且人体对营养素的代谢存在个体差异,有的准妈妈水果吃多了可能没有问题,但有的准妈妈可能会诱发妊娠期糖尿病,所以对于一些含糖量较高的水果一定要注意不要过量。


5.怀孕了不能用微波炉

对于这个问题准妈妈大可以不必如此担心,因为目前尚没有明确的证据显示微波炉的辐射有可能造成生育缺陷。确实,相对于电视、冰箱等家电来说,微波炉的辐射值比较高,但是这并不意味着就会受到伤害。因为微波炉是在密封门关闭的状态下才工作的,并不会让你接受到大量辐射。当然这个前提是,你用的微波炉是合格产品。如果你使用的微波炉已经很陈旧,就有可能存在微滤泄露的危险,请尽量不要使用。如果是在不得已的情况下使用,建议准妈妈在使用时尽量保持一定安全距离。


6.酒后怀孕孩子不能要

有心栽花花不一定开,但无心插柳倒柳成荫。总有一些还没有做好孕育准备的夫妻,因酒后激情后发现有了宝宝而后悔不已,担心喝酒后怀孕会影响胎儿的发育,或者胎儿发育畸形等问题。虽然从优生优育的角度来讲,处于备孕期的夫妻双方都应该戒烟戒酒,保持一个良好的身体状态,但是如果发生酒后意外怀孕的情况,建议准妈妈也不要过度焦虑,首先通常早孕的时候外因对胚胎的影响是全有或全无,如果是喝酒后怀孕,准妈妈可以先观察胚胎的发育情况,按时进行各项产检,特别是在孕5-8周的时候通过B超观察一下胚胎是否按时出现胎芽、胎心,请医生根据检查情况做综合评估。另外,得知自己怀孕后,放松心情,保持良好的心态对胎儿发育很重要,所以不要太过焦虑,takeiteasy!


7.一孕傻三年

很多女性在怀孕后会出现记忆力衰退、说过的话或者想做的事情转身就会忘记、丢三落四、甚至每天昏昏乎乎。。。。这就是平时人们所说的“一孕傻三年”。但是事实上并不是怀了宝宝就真的变傻了。尽管一些研究发现孕期女性在执行某些任务的时候会存在一些问题,但其他很多研究则表示,并未发现和认知问题相关的任何迹象。那为什么会有“假傻”现象出现?1.激素改变:怀了宝宝以后体内的激素水平发生了很大的改变,准妈妈在这些激素的影响下,脑容量会降低。2.重心转移和精力不足:怀孕后准妈妈最关心的是腹中宝宝,要考虑怎么吃才能让宝宝不缺营养,担心宝宝是否健康发育等。有的准妈妈还会有失眠的困扰,尿频导致夜间不断上厕所。这样准妈妈的精力和体力就不如孕前,势必影响思维能力、记忆力、反应也会减慢。

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